鲜榨果汁就是使用新鲜水果榨出来的果汁，喝些果汁可以适当补充一些营养，那么鲜榨果汁能放多久呢？鲜榨果汁保质期是多久呢？下面就告诉你鲜榨果汁能放多久。
[摘要] 鲜榨果汁就是使用新鲜水果榨出来的果汁，喝些果汁可以适当补充一些营养，那么鲜榨果汁能放多久呢？鲜榨果汁保质期是多久呢？下面就吃网告诉你鲜榨果汁能放多久，鲜榨果汁保质期是多久吧。 鲜榨果汁能放多久
鲜榨的果汁一般是即榨即喝，最好是半小时内喝完比较好，切勿存放。
常温保存：不能超过2小时，超过2小时，鲜榨果汁会滋生大量微生物，微生物超标，会引起食用者身体不适，如腹泻等。所以在常温状态，不可超过2小时。
冰箱保存：夏天6-8小时，冬天12-24小时。如果放冰箱最多不要超过24小时。
鲜榨果汁要注意什么
一、选择新鲜蔬果 新鲜的蔬果营养价值高，一旦放置时间久了，维他命的含量逐日减少，甚至完全破坏。
温馨提示：除了选购新鲜产品，可能的话，挑有机产品或自己栽种的更好，避免农药的污染。
二、彻底清洗干净 蔬果外皮也含营养成分，尽可能保留外皮食用，但要注意清洗干净（蔬果洗净后再用盐水净泡数分钟），以免喝到残留的虫卵、农药。
三、做好立即饮用 果菜汁放置太久，因接触空气，维他命会受损，营养价值变低。
四、早上喝易吸收 早上喝一杯果菜汁，成为一天的精力来源，所以营养价值最高，避免晚上睡觉前喝，会增加肾脏的负担，反而对身体有害。
五、要逐口慢慢喝 果菜汁虽是液体，也要一口一口慢慢喝下，这样才容易在体内完全吸收，千万不要像喝汽水那样。若纤维过多，还可用过滤器滤掉一些。
六、不要加糖 因为糖分解时，会消耗很多的维他命B1及B2，如果打出来的果汁不可口，可以加些蜂蜜，改变风味，若口味太浓，可以加矿泉水稀释。
七、采用多种蔬果 各色蔬果都要吃，兼顾维他命C、E、A和B，敢于尝试新口味，不妨从食谱中自己变化，不要只吃一
两种蔬果。
温馨提示：各种蔬果的营养不同，不要偏食某几种，否则仍会造成营养不均衡。
鲜榨果汁的营养价值
鲜榨果汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。
中国吃网温馨提示：具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。
对于病人、老年人和婴幼儿来说，其胃肠功能较弱，胃肠蠕动缓慢，肠内乳酸菌较少，食物残留在胃肠中难以消化，通过喝果汁来补充膳食中营养成分的不足是非常适合的。