灵芝鸡汤是广东传统的汉族名肴,属于粤菜。增强免疫力,调节分泌,防止衰老。灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。盼望着,盼望着...
灵芝鸡汤是广东传统的汉族名肴,属于粤菜。增强免疫力,调节分泌,防止衰老。灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。盼望着,盼望着,这道滋补大餐终于出锅了,真想拿起筷子来赶紧品尝一下,口水都要流出来啦!莫着急,咱们先来认识一下这道灵芝炖鸡汤,待会一起分享好不好?说道灵芝炖鸡汤的方法多种多样,我们一直都在厨房中转,做灵芝鸡汤,那么我们吃的灵芝母鸡汤到底有什么样的功效呢?我们都知道,灵芝和母鸡都是补益身体的好东西,至于是什么样的作用或者并没有真正的考虑过,现在对于灵芝炖鸡汤的做法来个全面的认识吧,那样我们以后可以恰当的选择做法,迎合家人的口味和身体状况。 下面给大家介绍一下我做灵芝炖鸡汤的方法。
中文名 灵芝鸡汤 主要食材 灵芝,鸡 口 味 苦咸
做法一
原料:
赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。
做法:
1、鸡去皮洗净、出水,备用,陈皮浸软去果瓤;
2、锅中放适量的水,水滚后放入鸡及其它材料,煲1小时45分钟;
3、放入桂元肉接着煲15分钟,即可调味饮用。
温馨提示:
灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。
功效特点:
增强免疫力,调节分泌,防止衰老。
做法二
原料:
老鸡半只约750克、瘦肉250克、灵芝1只、茶树菇、冬菇、鸡肶菇适量。
做法:
1、将老鸡去头去尾洗净,放在炖盅内;
2、将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内;
3、将什菇洗净放在炖盅内;
4、将灵芝不用洗放在炖盅内,放入上汤,炖5小时后按口味调入盐味即可食用。
做法三
材料:
灵芝25g,党参25g,龙眼肉40g,鸡肉150g,姜一片。
作法:
1.鸡肉切块、过水备用,灵芝、党参、龙眼肉洗净;
2.加净水适量,大火煮沸后、放入所有材料,先用大火煮10分钟,再转文火煮2钟头后调味即可。
功效独特之处:
此汤方有补心气,益心神之效。
做法四
原料:
鸡腿1斤,灵芝几片,人参少许,金针菜少许,花生适量。
做法:
所有材料放入炖锅,一次添足水,文火炖至汤浓即可。
温馨提示:
炖的时辰不要加盐,喝之前再加。