【图】教你三种好吃的田螺做法 独特的田螺吃法绝让你直呼过瘾
田螺是一种很美味的食物,它的肉丰腴细腻,鲜美无比,具有“盘中明珠”的称号。据说螺肉营养丰富,含有大量的维生素A,食田螺可明目,还有清热利尿的功效...
田螺是一种很美味的食物,它的肉丰腴细腻,鲜美无比,具有“盘中明珠”的称号。今天小编就给大家介绍田螺的做法大全,巴蜀田螺的做法,喜欢这种味道的朋友一定要试着做一做哟,真的很美味的。
步骤/方法
1、田螺泡盐水后用铁钳剪去壳尾,只留上壳,洗净沥干水。
2、将葱洗净切段备用。
3、炒锅中下油两大匙,爆香干辣椒、郫县豆瓣、花椒粉。
4、然后下田螺爆炒,加黄酒1大匙继续快炒片刻。
5、闻到香味后加少许水入锅,然后下鸡精、葱段、蒜蓉、盐等其它调味料烧至入味.
6、出锅前淋香油再翻匀即可。
注意事项
田螺买回家后,一定要先用清水养一两天,让它吐出内脏的泥沙。
炒前要将田螺的尾壳敲开,使螺口与螺尾通气,便于食用时,用嘴一吸就把螺肉吸出。
香辣田螺
材料
田螺,豆瓣,花椒,干辣椒,味精,盐,白糖,料酒,姜,大蒜,蒜苗
做法
1.田螺洗净,我换了n次水,要说这田螺真是不贵,就是清洗起来受不了。我按照以前听说的秘方,在泡田螺的水里加了几滴香油,还放了一把生锈的菜刀,果然每次田螺都吐得一塌糊涂。
2.据说田螺里面有寄生虫,为了防患于未然,我把田螺放高压锅里用盐水压了两分钟,代替用沸水氽一下的过程。压好之后捞出,滤出水分。
3.准备豆瓣、花椒、干辣椒、味精、盐、白糖、料酒、姜、大蒜、蒜苗等调料。
4.锅内盛油少许烧热,下干辣椒、花椒炒香、随即放豆瓣、姜、蒜片,再投入田螺、盐、糖、味精、蒜苗快速翻炒,和匀后起锅装盘。这种郫县豆瓣很咸,所以可以不放盐或者少放盐。
小诀窍
据说螺肉营养丰富,含有大量的维生素A,食田螺可明目,还有清热利尿的功效。
PS:1.注意选择活田螺,市面供应的田螺难免生死混杂,挑选时可用小指尖往掩盖上轻轻压一下,有弹性的是活螺,否则便是死螺。
2.田螺尾部黑色部分不能吃,吃的时候要去掉。
花椒田螺焖鸡
材料
中秋吃田螺,在广东甚为流行,皆因这个时节的田螺肉特别肥美,而且腹内较少小螺,吃起来口感特好。据营养学家分析,田螺肉含有的维生素A是眼睛视色素的重要组成,有明目的食效。以田螺和紫苏、豆豉一起炒制,是广东地方家常的
做法
材料:光鸡400克、田螺150克、花椒10粒、姜粒20克、蒜片15克、葱花10克,盐、糖、胡椒粉、生抽、蚝油、米酒、花生油各适量。
做法:田螺以铁器养一天去除杂质,洗净沥干水分,以适量盐、糖、胡椒粉、米酒、生抽、花生油拌匀,腌制15分钟备用;鸡斩件备用;开锅下油,爆香蒜片、花椒和姜粒,下鸡件大火翻炒,溅少许米酒,下适量水、田螺和蚝油,以盐、糖调味,中火焖煮15分钟,撒上葱花即成。