【图】懒人饭介绍 教你3款简单美味的料理

2015/9/3 14:23:49作者:O-wangsh…来源:伊秀美食网
懒人饭,主要用电饭锅来做,这样比较容易保持饭菜的原味,同时健康,简单的食物也可以做得营养均衡、美味可口。今天我们再来看看升级版的番茄焖饭,非常适合上班族下班做。

懒人饭

主要用电饭锅来做,这样比较容易保持饭菜的原味,同时健康,简单的食物也可以做得营养均衡、美味可口。
制作方法
做法一
食材
大米、玉米、番茄、腊肠、胡萝卜、盐、火麻油
步骤
1、将大米淘洗干净,放入清水中浸泡10分钟,同时将腊肠切成片,胡萝卜切成粒。
2、大米和清水倒入锅中,加入玉米粒、胡萝卜和腊肠,放入适量盐调味。
3、放上洗净的番茄,开火后用中火烧开,转小火继续煮15分钟,关火后焖5分钟左右;食材和米饭煮熟后,倒入两滴火麻油将番茄和饭拌匀即可。
做法二
所需食材
主料 小笋 适量
配料 香肠 适量
豌豆 适量
米 适量
腊肉 适量
调料 盐、白糖、鸡精、黄酒。 适量
步骤编辑
1、所有原料。
2、锅热,加入适量的油,把各种配料放入煸炒,加入适量的盐、白糖、鸡精、黄酒。
3、把炒好的各种配料倒入泡好的米中,放入电饭煲煮即可。
4、喷香的香肠饭就做好了。可以按照个人的喜好搭配。我是用电压力锅做的,所以有锅巴,而且味道很好,可以配一碗素雅的青菜蛋花汤。

上班族懒人饭:番茄焖饭

之前网上爆红的番茄焖饭,真的是好吃到不得了。今天我们再来看看升级版的番茄焖饭,简单又方便,非常适合上班族晚上下班做。也有很多网友把这种叫做:懒人饭。
好啦,一起来看看今天的食材。首先,需要准备以下食材:
1:大米(适量)
2:番茄(一整个)
3:香菇
4:腊肠(50g)
6:胡萝卜、玉米、豌豆
7:黄油
8:盐
9:黑胡椒粉
(可加入洋葱、杂蔬等食材,看个人喜欢)

接下来就是制作过程了。

1:洗米、沥干水
2:香菇提前浸泡,和腊肠、胡萝卜一切切丁
3:热锅下黄油,香菇、腊肠、胡萝卜、玉米、豌豆一起翻炒
4:加盐、黑胡椒粉,再把米放入锅中翻炒
5:全部食材一起放入电锅,电锅加水(水比平时稍微少一点),放入整个番茄
6:一切准备就绪,按键即可。
7:出锅的时候,拿起饭勺搅拌即可。

好啦,今天升级版的番茄焖饭是不是又简单又方便呢?你也赶紧来试试吧。

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