2014/11/24 18:46:26作者：佚名来源:伊秀美食网
内容丰富，蛋菜肉俱全，可用来早餐、上班带饭、出游等，是一种好吃、卫生、方便、健康的最佳干粮。注意番茄的摆放位置，在煎鸡蛋与之士片之间，以防止汁会弄塌面包片。
自制三明治的做法大全 三明治的家常做法大揭秘
内容丰富，蛋菜肉俱全，可用来早餐、上班带饭、出游等，是一种好吃、卫生、方便、健康的最佳干粮。注意番茄的摆放位置，在煎鸡蛋与之士片之间，以防止汁会弄塌面包片。
步骤
1. 把肉和火腿煎熟挤上番茄酱和沙拉酱
2. 再盖上白吐司
3. 把煎好的鸡蛋铺上去挤入沙拉酱和番茄酱
4. 鸡蛋上面加一点生菜再盖上白吐司就完工了
5. 这是分开之后的成品!