【图】好吃的烙饼的做法 家常烙饼的做法大全

2014/10/21 13:34:23作者:佚名来源:伊秀美食网
烙饼的主要原料是面粉,辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等烙制而成并深受百姓喜爱的汉族传统面食之一,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。面粉常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤等,制作方法不同,营养素损失程度也不同。烙饼的营养素损失较少。

 

  北方家常烙大饼的方法。

  先和面,这个就不用教了吧。和面的时候用温水,这样和出来的面软,有弹性,水太凉了,和出来的面硬。水太热了,面就被就烫熟了,所以要用温水。面和好之后静置30分钟,这个过程北方俗称“醒”。目的就是让面粉充分均匀地吸收水分。如果和好面之后马上烙,烙出来的饼,会有疙瘩。

  静置30分钟后,将面在揉几下,感觉软、吸水均匀、富有弹性了,就好了。

  接下来,将面擀成一个大长方条。厚度自己把握。一般再3-4毫米。

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