现在的孩子都是家里的“小祖宗”，都怕孩子磕着、碰着，现在的家长也都会给孩子过多的保护。父母时时刻刻陪在孩子身边，孩子已经习惯了被人保护的感觉。做的任何事都是在极度安全的情况，孩子很少有自己去尝试的机会，故而遇到陌生的人和事，就会从心底产生抗拒。
有一些孩子其实很多时候也能胜任很多事，但是由于孩子内心自卑，缺乏眼见，总担心自己说错、做错，从而不敢主动去迈出那一步。平时接触的人都是固定的，在遇到陌生人时，孩子就属于那种腼腆型的。这种心理还有可能延至到长大成人，也就是我们说的社恐的一类人，不善与人交流，不敢在陌生场合表达自己，这都是从小的胆小、懦弱心理发展来的。
小孩子都是天真的，在安全的环境，父母不要老把孩子圈在自己的身边，应该多让孩子接触同龄人，养成喜欢和别人玩耍的习惯，通过交往让孩子体会到其中的快乐和好处，这样孩子才能够在将来与人相处的更融洽。
帮助孩子改掉胆小的心理，首要从孩子的内心做出改变。比如孩子害怕闪电、打雷，是因为不懂它其中的原理，父母可以给孩子讲它是怎么产生的，孩子知道真相，也就不会觉得有那么可怕了。不论遇到什么事，站在孩子内心恐惧的角度出发，相信孩子可以跨越内心的那道门槛。