哈佛心理学家肖恩库珀为了能够找出克服自卑的方法，花费了5年时间，来研究心理学的每个领域。库珀提醒父母，孩子如果有这6个迹象，说明你的教育，造成了孩子的自卑，父母要随时关注孩子的心理健康。
孩子做事总是畏畏缩缩
如果父母的教育方式是粗暴、简单，动不动打骂孩子，就会造成孩子自卑，从而让孩子干什么都是畏畏缩缩的。
《中毒父母》中写道：
没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到成人的肯定，经常遭受父母打击的人，常常容易自卑，并陷入自我怀疑和自我否定的情绪中不可自拔，严重时还会患上心理疾病，导致很多极端行为。
因为孩子对自己缺少自信，害怕自己没有能力做好，不敢轻易去尝试，同时因为自卑，特别害怕别人的眼光，怕被人看不起。
所以，心里有了障碍，做起事、说起话，不像有自信的孩子那样，充满了掌控感。而是畏畏缩缩，生怕自己做不好。
孩子过于敏感
有的孩子特别在意别人对自己的看法，有时候别人一句无意的话，会认孩子烦恼很久。“是不是自己说错话了，”“我得罪他了吗？我真没用。”
其实，孩子这么敏感，根本原因是孩子自卑，不自信，源于“自己没用”“都是自己的错”的心理。
孩子是讨好型人格
讨好型人格的孩子，讨好、迎合别人，是因为在心里自卑，觉得自己不配，所以，为了赢得别人的好感，处处讨好别人。
在《被嫌弃的松子的一生》，松子就是典型的讨好型人格，松子从小就没有得到父亲的关注和喜爱，心里一直都很自卑，偶尔一次做鬼脸，让父亲对她露出了笑脸。从此以后，松子就养成了做鬼脸的习惯。松子的这种总是想讨好别人的性格，造就了她悲惨的人生。
挑剔别人
自卑的孩子，不信任别人，喜欢挑剔别人的不是，这是他们自我保护的一种机制，也是安慰自己的拥有优越感的一种方法。这是自卑的孩子通过挑剔别人，获得了一种心理自我安慰。
比如：自卑的孩子考试没考好，他会陷入一种自责自己太差的状态，同时为了让自己心里好受些，他会这样想，“虽然我没考好，同桌的数学也考得不好，有道题我做对了，他还错了。”
对金钱计较
如果父母在孩子小时候，对他金钱方面处处限制，也会让孩子产生自卑，会让孩子觉得自己家庭不如别人。
费诺伊德在《童年阴影》理论中提出：童年不被满足，哭穷的环境，会让人自卑，长大后更难自立。
朋友的孩子，每次他同学约他出去玩，他都拒绝。朋友问他原因，孩子说，有次跟同学出去玩，同学想吃什么就吃什么，想买什么就买什么，而他却不敢，因为口袋里没有钱，同学虽然没有当面笑话他，但他心里感到很自卑，就再也不跟同学出去玩了。
就是因为在金钱方面感到自卑，他们就特别看重金钱，计较金钱。
孩子过于懂事
很多父母认为孩子懂事，是自己教育得好，有哪个父母不希望自己的孩子懂事？但是，孩子过于懂事，从来不敢反抗父母。而是事事顺从父母，有可能是孩子自卑，怕自己不懂事，会失去父母的爱和关注。
知名作者韩大茄在《懂事的背后是深深的自卑》一文中写道：
"懂事是一种毒，一旦形成了这个印象，它就会绑架你坚持下去。因为我很早就知道，一个熊孩子只要做一件暖心的事，就会让人交口称赞。
而一个懂事的孩子做了一件出格的事，会让父母大失所望，前功尽弃。所以有时候必须顶着"懂事"的光环坚持到底，不断地忍让。
发现懂事的背后是深深的自卑。感觉自己随时都有可能失去，不敢对抗，所以一直活得小心翼翼。
李玫瑾教授说：孩子的每种行为和心理，一定和父母的教育方式有关系。
孩子自卑，会严重影响到孩子的人生，父母如果发现孩子有以上表现，就要反思自己的教育方式，用肯定和鼓励来培养孩子的自信心。