老一辈人常说，坐月子的时候洗头容易落下病根，实际上这个说法是不完全正确的。以前的生活条件比较艰苦，卫生条件也不够高，在坐月子的时候洗头的确会对刚刚生产完的妈妈不利。而到了今天，坐月子的时候完全是可以洗头的，不过在洗头前需要了解下面这些注意事项。
一、生产完一周后才可以洗头。刚刚生产完，你的身体正处于一个虚弱的状态，免疫力也比较低，这时候如果洗澡或者洗头容易着凉，也很容易把感冒传染给宝宝。医生的建议是，生产完一周就可以洗头了。当然，如果你的身体素质比较好，生产后恢复得也很快，不一定要严格遵守一周的时间才能洗头。
二、严格控制水的温度。水温过低，容易引起感冒和风寒；水温过高，会对脆弱的头皮造成伤害。建议大家把水温控制在二十五度左右，洗头之前用手先感受一下温度；或者在盆子里调好水温再清洗头发。
三、保持浴室的温度。一般来说，洗头或者洗澡的时候容易在穿脱衣服的时候着凉，这时候浴室的温度就显得尤其重要。建议大家在洗澡前打开浴霸，让浴室的温度上升一些再开始洗头。
四、洗完头发后马上进行吹干。吹风机选择噪声较小，风力比较强的，能够快速吹干湿发。
当然了，如果是刨腹产的产妇，身体恢复的速度会相对来说慢一些，建议产后15天后再洗头。如果实在想清洁一下自己的头发，可以选择免洗的头发喷雾，也能起到清洁的作用。
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