水中分娩对很多人来说是个陌生的概念，它多在欧美国家流行，在中国大都是传统的分娩方式，但现在水中分娩也逐渐在国内开展了。水中分娩也是一种顺产方式，而且还有很多好处。
1、产伤少
与传统生产方式相比，水中分娩可以借助水润滑产道，减少产道压力使分娩起来比较容易避免撕裂伤，也可以避免侧切。
2、自由舒服
产妇可以借助水的浮力控制自己的身体，调整舒服的位置，还可以产妇一个保护的空间节省体力，用力时也更加自然，而且水流可以使产妇心情得到放松，避免太过紧张。
3、有利于新生儿适应新环境
宝宝十个月都是在羊水里生长，出生后到水里可以帮助他适应新的环境，而且水可以减轻出生后的脑细胞受到的冲击，而且把水的温度调成与人体温度相似可以减少外界对宝宝的刺激。
4、缩短产程
水流对孕妇的轻轻的冲击可以放松产妇肌肉，扩张子宫颈，适宜的温度让产妇放松让分娩更加轻松从而缩短时间。而且分娩时间短有利于产后尽快恢复。
5、其他
能够减少产妇待产的痛苦，可以降低产妇低血压发生几率，让产妇生产更有感觉。减少药物使用和其他方式的介入，也可以避免破腹产。
虽然水中分娩有很多好处，但是可能有的人还是不能接受，而且这种方式也有不适宜的人群比如高龄产妇、肥胖产妇、血压高和感染性疾病的产妇。
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