女生如果怀了小孩，在家里一般都是被当做保护动物对待。十月怀胎，时间很长，对于准妈妈来说也很辛苦，更需要丈夫的呵护。同样，如果怀孕了，想要宝宝和妈妈都健健康康，需要注意的方面就非常多了，比如饮食和用药就有很多禁忌。那么具体有哪些呢？
一、饮食禁忌
1、不吃不干净和腌制的食物
孕妇吃的东西一定要清洗干净，尽量选择没有污染的食品，不吃含有防腐剂、添加剂和各种色素的东西。腌制的食品里面含有亚硝酸盐，本身对身体有害，孕妇更不宜食用。
2、远离咖啡因
很多人为了工作时有精神一些，经常喝咖啡。但是如果是备孕期的女性尽量避免和咖啡、茶或者其他含有咖啡因的食物。这是因为咖啡因会对女性的雌激素和雄激素造成影响，降低它们之间的比例，影响受精卵的着床和发育。
3、停止吸烟，喝酒，远离二手烟
我相信普遍的人应该都知道孕妇不能碰烟酒。也有多项研究证明，怀孕期间吸烟喝酒生下的孩子可能会体重过低，孕妇产后恢复差，有行动障碍。还可能流产。除了女性外，男性在备孕期间也要注意少喝酒抽烟，研究证明长期吸烟喝酒的男性的精子质量不高，还可能有发育畸形。所以为了宝宝和妈妈的健康，家庭成员也应该要远离烟酒。
如果有些孕妇需要长期服药一定要谨遵医嘱，在医生的指导下用药。若自行服药，药品的包装上一般都会写孕妇禁用，一定要仔细阅读说明书，不过孕妇生病应该去看医生不要自己擅自用药。
有很多药物都会影响胎儿发育造成畸形，不止是准妈妈要注意用药，准爸爸同样也要注意。
1、中药方面
有的中药是有活血通经的作用，还有的会直接造成滑胎，比如红花、木瓜、桃子、桂圆等等。还有有毒性的中药孕妇应忌用。
2、西药方面
抗过敏的药、口服的降糖药、抗感染、影响内分泌的药、镇静止痛药、阿司匹林等等这些种类里的很多药都是孕妇的禁忌。
如果有些孕妇需要长期服药一定要谨遵医嘱，在医生的指导下用药。若自行服药，药品的包装上一般都会写孕妇禁用，一定要仔细阅读说明书，不过孕妇生病应该去看医生不要自己擅自用药。
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