女人怀孕的时候身体是非常脆弱的，如果吃了一些不好的食物就会影响到肚子中的胎儿，有可能会使自己的孩子出现崎形或是其他恐怖的后果。
所以孕妇一定要清楚自己哪些东西能吃哪些东西不能吃，首先我们一定要明确的是孕妇一定要远离抽烟的人，因为二手烟很有可能会影响我们胎儿的发育。
而且在怀孕期间也不能喝酒，或者是冰冻的饮料。一些汽水比如雪碧可乐那些东西都不能吃。虽然咖啡可以提神，但是怀孕期间建议不要多喝咖啡，因为它对胎儿的生长发育也是有害处的。
平时我们都说喝茶对身体好，但是怀孕期间喝茶的话，很有可能会使孕妇的心跳加速。因为茶叶当中也含有咖啡碱，咖啡碱对于胎儿的生长发育是不利的。很多孩子生下来就畸形，其原因有可能是因为他的母亲在怀他的时候喝了大量的酒精。
酒这个东西是孕妇不能碰的，因为酒是导致孩子畸形的根本原因。很多孩子一生下来智力就比较低下，也是因为孕妇喝酒导致的。
孕妇的食物当中尽量少加一些佐料，比如说花椒、胡椒粉以及五香粉，这些香料是不能够加的，因为它会使我们肠道当中的水分减少，导致我们的肠道变干，之后会出现便秘的症状，这将会对我们的生产过程造成影响。
现在很多人都喜欢吃一些生鱼片或者是不熟的鸡蛋。这些东西对孕妇来说是非常不利的，因为肉类的食物如果不煮熟的话，里面含有很多的虫子，会把许多病毒带入到我们的体内，对腹中的胎儿是有害处的。
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