说起产前阵痛，相比绝大部分的孕妇们都知道它是什么。在正式生产之前的一小段时间，渔夫帽就会遭受到产前阵痛的折磨。为什么说是折磨呢？因为产前阵痛是来势汹汹的，它会让孕妇们感受到剧烈的疼痛感，并且是全身没有一处不是疼痛的。
有些孕妇就有疑问了，产前阵痛和胎动的关系是怎样的呢？是不是在产前阵痛的时候，胎儿的胎动就会特别的频繁？其实，医学专家表示产前阵痛和胎动并没有太大的关系，也没有在产前阵痛时胎动就会变得频繁的这个说法。
胎动是在孕期就会出现的情况，那是孕妇们的孩子在和妈妈玩耍。有时候，胎动也是胎儿给妈妈传递讯息的一种方式。但是，产前阵痛是在正式生产之前才会发生的。它的发生是源于子宫的不断收缩，从而引起肌肉、神经等等的压迫感。
孕妇们也不必过于担心产前阵痛，小编这里有一些能够缓解疼痛的好方法可以分享给大家。如果你实在疼得受不了了，就可以稍微的换一下自己的姿势，不要一直保持坐着或者躺着的姿势。如果身体还允许的话，也可以下床稍微的走动一下。
孕妇们也可以通过听音乐、和家人聊天、玩手机游戏等等方式，来转移自己对疼痛感的注意力。事实证明，这些方法是有利于缓解疼痛的。特别是转移注意力这个方法，能够让孕妇们的情绪也变得好一些，而不是专注在疼痛感上面。
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