很多临近待产期的妈妈的心情都比较紧张和激动，也都比较关心分娩的时长问题。那么，自然分娩到底具体需要经历哪些过程，需要多久才可以结束呢？
虽然是自然分娩，但是时间上也不是固定的，时长取决于很多因素，比如：宝宝在妈妈体内的姿势，医院的接生水平，准妈妈的身体情况，包括准妈妈的年龄，体质等。这些因素都会在一定程度上，影响自然分娩的时间。
自然分娩主要分为以下三个过程：
第一，等待宫口扩张。如果是初次生产的妈妈，一般需要10~11个小时，如果非初次生产的话，则需要6~8小时。
第二，宫口全开之后胎儿分娩出母体。如果是初次生产的妈妈需要1~2小时，如果是非初次生产的话，则需要1小时左右。
第三，胎儿分娩出母体后，胎盘分娩完成，这个时候宝宝就完全离开母体了。这个过程所有准妈妈都是可以在30分钟内完成的。
另外，对于很多初次生宝宝的准妈妈来说，可能害怕疼痛或者心情问题，希望自然分娩的时长不要太长。这是一个误区，就算是自然分娩，时间也不宜过快，太快的话，可能会影响准妈妈的身体健康。不过，千万不用担心太多，记得保持放松的心情也是必须的。
在自然分娩情况下，准妈妈身体恢复速度会比较快，产后住院的时间不会过长。自然分娩对每个准妈妈来说都是一次考验，担心时间问题或者担心疼痛问题，这多多少少都会影响准妈妈的心情。如果准妈妈过度紧张，也是会加大自然分娩的难度，所以希望准妈妈们可以克服紧张的心情。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】