【图】产妇能吃西瓜吗 妈妈一定要注意这几点

2017/7/22 15:12:15作者:M21-deng…来源:伊秀亲子网
夏天是西瓜盛产的季节,由于天气太热,很多人都想吃西瓜,怀着宝宝的妈妈也不例外,有的孕妇就是人想要吃西瓜来解馋,但是又很担心吃西瓜对宝宝到底好不好。

根据老一辈的经验,孕妇吃西瓜当然是可以的,但是也要注意西瓜的摄入量。因为西瓜的水分很多是属于寒性食物,如果某些孕妇的身体属于虚寒体质的话,就不宜吃西瓜。就算是天气再热也建议不要吃。如果是因为怀孕而嘴馋的话也要忍一忍。

就算不是属于虚寒体质的孕妇,吃西瓜也要注意吃西瓜的量,而且选西瓜的温度也是有讲究的,尽量吃在常温下的西瓜,千万不要放入冰箱中冰冻后再拿出来吃,否则太冷的东西对腹中的胎儿是不利的。

孕妇食用西瓜的量要控制在1/8即可,不宜多吃。严重者会造成大量的排尿现象,从而导致体内的钾元素流失,这样对胎儿的生长发育是不利的,因为钾元素对腹中的胎儿的生长发育是至关重要的,所以如果孕妇体内大量失水的话,很有可能影响孩子的正常发展。

而且孕妇吃西瓜的时间也要把控好,较好的时间是吃完饭之后再吃西瓜,如果在饭前吃西瓜的话,很容易会让人产生饱的感觉,这样会让自己失去了食欲而导致自己无法正常摄入主食,这样对胎儿的生长发育也是不利的。

不光是孕妇要注意摄取西瓜的量,而且产后的新妈妈也要注意千万不能吃西瓜,因为妈妈吃西瓜会通过乳汁传递给孩子,会给孩子肠胃造成伤害,因为刚出生的孩子抵抗力很低,很容易会让还不适应的孩子产生不良的症状。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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