【图】孕妇便秘怎么办 3个小妙招巧对应

2017/4/9 15:32:12作者:YUl-wang…来源:伊秀亲子网
女性在怀孕以后,身体的一些指标都发生了变化。由于饮食和情绪的原因,会出现便秘的情况。便秘若不及时调理,会引发多种疾病。那么便秘该怎么调理呢?在文中了解一下吧!

女性在怀孕了以后,身体的一些指标都发生了改变;身体里会有大量的孕激素分泌;这样孕妇们的胃肠道的的功能,就比以前减弱了。胃肠道的蠕动都会变慢。这样就会引起孕期便秘的现象。

另外,由于孕期的饮食和情绪的影响,也会使孕妇引起便秘的现象。孕期便秘主要表现为:大便干结,几天不排便等现象。孕妇便秘情况,越到妊娠的后期会越严重。

孕期便秘,表面看来没有什么影响,因此大部分孕妇都不太在意。孕期便秘会引发多种疾病,如果孕妇不及时治疗,到了孕晚期的时候,就会有腹痛腹胀的现象出现,会导致提前生产等情况出现。

孕期便秘若是不及时医治,有引发乳腺癌的危害。孕期便秘长期不治疗,会引发急性的尿潴留。更为严重者会引发肠梗阻这种病,重到有生命危险的程度。

因此孕期有便秘的现象,别再不当一回事了;要提早做好预防的工作,避免和减少孕期出现这种疾病。孕期总是大量补充蛋白质等营养物质,别忘了吃一些水果和蔬菜;孕妇要多吃一些稀的食物,如小米粥、蔬菜汤等食物。

孕妇由于身体的机能发生了变化,胃肠功能发生减慢的情况。清早没吃东西前,先喝杯淡盐水,来增加胃肠功能的加速蠕动。

多吃一些纤维素含量高的食物,如黄瓜、香蕉、葡萄、海带等食物,这些食物能促进人体排便。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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