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曝baby回归跑男 anglebaby产后如何坐月子

2017/1/25 17:06:16作者:C+来源:伊秀亲子网
近日,网曝baby回归跑男,baby真的会参加《奔跑吧兄弟》第五季的录制吗?其实跑男工作已给出回应,baby并不确定是否会回归,一切还得看情况。

baby产后如何坐月子?科学坐月子吃喝拉撒全有讲究:
1、保持好的心情
好心情会更利于恢复身体和精神状态,也有效地防止产后抑郁症。
2、杜绝性生活
产后坐月子,女性的生殖器官也会发生一些创伤。建议在分娩56天后才开始性生活。
3、注意子宫恢复
产后子宫恢复的情况是很多变的,会由血腥味变成无味道,一个月一般是排除干净的,如果出现异常,建议马上看医生。
4、饮食营养均衡
由于产后需要哺乳,所以产妇需要补充营养,才能更快地恢复身体。

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