无论是备孕期还是怀孕期，与之相关的生活小常识积累万不能少。下面介绍的怀孕期间的外阴肿痛怎么解决是小编精心挑选的内容，赶紧收藏起来哦！
怀孕期间对于女性来说，是比较紧张的时候，这个时期如果出现外阴肿痛，准妈妈们应该如何处理呢在怀孕期间，有的准妈妈外阴肿痛，同时局部皮肤发红，在行走时外阴出现疼痛。医生将其称为“外阴部静脉曲张”。这是因为孕期盆腔血液流量增加，导致静脉内的压力增大，加上子宫逐渐增大，压迫静脉，这些都使外阴部静脉曲张。
另外，由于有两条与子宫连接的韧带固定在外阴部位，子宫增大后，牵扯两条韧带，也引起外阴肿痛感。
对于外阴肿痛，建议准妈妈们可以采取这些方法进行缓解：
1、选择内裤不穿太紧的内裤，同样内裤也应该是透气的棉织品。另外外裤也需宽松。而且内裤要经常换洗，晾晒的时候要注意在通风的地方。
2、不长时间站立尤其是孕后期时，不要连续站立超过30分钟。注意休息，可以适当的散散步，但是时间不要太长，长时间牵扯韧带会加重外阴肿痛。
如果怀孕时期的外阴肿痛是由于妇科疾病引起的，孕妇一定要到正规医院进行详细检查后采取稳妥的治疗处理，切忌滥用药物，对孕妇本身和胎儿造成不必要的伤害。
女性在怀孕期间一定要注意休息，尤其是怀孕前3个月。那么女性怀孕期间注意事项有哪些呢？下面为您详细的介绍一下怀孕圣典：怀孕期五注意。
怀孕期间注意事项一：早孕反应的处理
女性在怀孕初期经常会出现恶心、呕吐、食欲下降的症状。因此女性在怀孕期间要注意平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。但是一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则，尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。
怀孕期间注意事项二：补充叶酸
女性在备孕前三个月到怀孕后三个月的时间短中，需要每天补充一定剂量的叶酸，以预防胎儿先天性神经管畸形。
怀孕期间注意事项三：注意多休息
女性在怀孕后会出现嗜睡，容易疲乏等症状，因此想要休息时就要尽量休息，尤其是还在上班的孕妈妈，一定要合理的安排时间，不要过于劳累，不要做重体力活，同时还要禁止性生活。
怀孕期间注意事项四：少看电视和电脑
专家表示电脑、电视有放射线会影响胎儿的发育，因此，孕妇最好少看电视、少接触电脑等。可以多听一些舒缓的音乐，到户外散散步等。同时怀孕时应避免做放射性检查。
怀孕期间注意事项五：慎用药物
目前已被证实有些药物对胎儿是有影响的，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等，在孕期要禁止使用，而其他药物虽然影响不明显，但仍要谨慎使用。若必须应用药物，须在医生的指导下应用。