宝宝晚上睡觉的时候有时会突然四肢抽动惊跳，爸爸妈妈会觉得是不是宝宝做噩梦了，或者是被什么声音吓到了。其实此时宝宝还不怎么会做梦，四肢惊跳是一种正常的生理现象，就算是大人有时候也是会出现这种情况的。宝宝的这种行为是因为宝宝的自我保护的反应，对外界的保护行为。刚出生的新生儿，身体的神经纤维还不能完全形成一定的反应条件，发育还没有完全，所以在受到一点声音刺激后也会出现四肢抽动的情况。这是宝宝接收到的刺激不能像大人一样传到大脑进行判断，从而才会发生四肢抖动。随着宝宝的不断发育，身体内部的各个系统都会逐渐完善，也会慢慢的能有意识的面对各种情况，而且对外面的声音也就没有那么敏感甚至是听到突然的声音就会被吓哭。还有这四肢惊跳的现象也会逐渐减少。
如果爸爸妈妈们还是不放心这种情况，觉得宝宝的抖动很让人不放心，那么在宝宝发生惊跳的时候，睡在旁边的爸爸妈妈们可以把手轻轻的抚摸宝宝，给他一些安全感。或者如果宝宝是抖动的话可以用手按住某一部位，这样宝宝就不会抖动了。但是如果宝宝到了五个月左右还是经常出现四肢惊跳或者抖动的现象，就要到医院检查一下神经系统，特别是冬天的时候宝宝受冷就更容易抖动了，所以冬天的时候宝妈们要注意给宝宝保暖。很多宝妈们对宝宝的特殊举动都是非常关心的，所以宝妈们要注意多学习有关宝宝护理的书籍或者知识，才能从容应对宝宝的各种特殊现象，才能不慌不忙。
什么方法能帮助婴儿睡觉安稳1、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用？让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你；2、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油；3、音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些；4、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动；5、新鲜空气——带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好；6、胀气——一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背；7、洗澡——一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用；8、带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。