小孩尿频吃什么好？如果尿频，那么饮食上要注意哪些事情？下面中国吃网带你一起去了解一下尿频吃什么好。一、尿频可以吃哪些食物1、香菇，香菇含钾量极高，是尿频患者理想的食疗食材。2、南瓜子，常食南瓜子可以缓解由前列腺肥大引起的尿频，尿频患者可以放心食用。3、香蕉，尿频患者体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，香蕉含钾量高，尿频患者适宜食用。4、花椒花椒能促进人体各种内分泌功能，是尿频患者理想的佐餐调味品。5、海参，食用海参可在一定程度上减少尿频次数，适合尿频患者食用。二、尿频有哪些食疗偏方1、乌龟炖子鸡，材料：乌龟肉500克，小公鸡肉适量。做法：两者共炖熟后食用。功效：乌龟炖子鸡主治老人多尿，小儿遗尿，夜尿增多。2、猪肾刀豆，材料：鲜猪肾2个，刀豆2枚。做法：鲜猪肾洗净去膜，每个肾塞入1枚刀豆，加水适量，微火炖熟，放少许盐。早晚空腹连汤各服肾1个。轻者服2～4 天，重者服4～8 天。功效：猪肾刀豆主治尿频、遗尿、肾虚。3、龟肉鱼鳔汤，材料：龟肉150克、鱼鳔30克。做法：加适量水，龟肉切片与鱼鳔共煮，少加盐以调味，然后喝汤食肉，食鱼鳔。
4、羊肉虾米汤，材料：羊肉150克、虾米30克、大蒜40克。做法：将羊肉洗净切成薄片备用。先用适量水煮虾米，加大蒜、葱及适量细盐，待虾米熟后放入羊肉片，羊肉熟后，即可喝汤食肉和虾米。三、尿频饮食禁忌1、忌吃利尿食物，玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。2、白天应限制饮水，对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。3、不宜吃多盐、糖和生冷食物，多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
4、不能吃辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。5、晚餐后要饮水多下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。6、忌吃牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。