【图】孕妇能吃血橙吗 被称为“疗疾佳果”的神奇水果

2016/7/13 20:06:51作者:T1-huang…来源:伊秀亲子网
血橙含有丰富的维生素,是非常好的改善贫血的水果。孕妇在怀孕期间,多吃水果,可以有效的补充各种营养。血橙是橙子的一种,被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C。

血橙是一种很常见的水果了,它的果肉的味道很好,又酸又甜,也是我们都喜欢吃的一种水果吧,可是孕妇能吃血橙吗,女性怀孕的时候很多的水果是不能吃的,特别是一些寒性的水果,吃了有可能会造成胃痛,腹胀的现象,也不利于宝宝的发育,下面我们看看吧。孕妇能吃血橙吗,血橙也叫红橙,它的果肉以及果汁都是深红的颜色,像血的颜色一样,而且血橙的维生素的含量很高,能够补充身体需要的各种营养,女性怀孕的时候是能吃血橙的。孕妇能吃血橙吗,这里可以明确的告诉孕妇朋友们,可以放心的食用血橙,血橙是橙子的一种变种,由于它的果肉中含有花色苷,所以才导致红色果肉的,与使用色素没有任何关系。花色苷是一种很常见的色素,是花青素与单糖形成的糖苷结合物,在许多植物的花朵与果实中都有它的身影。

 血橙含有丰富的维生素,是非常好的改善贫血的水果。孕妇在怀孕期间,多吃水果,可以有效的补充各种营养。血橙是橙子的一种,被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外。

是名实相符的抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。血橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效.塔罗科血橙区别于普通脐橙的显著特点就是:血橙可以有效的改善气血状况,而别的橙子仅仅只是一种营养丰富的水果而已。

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