难受是每个孕妇都会经历的.不经过这些,怎么会对自己宝宝那么重视呢。怀孕后贲门变得松驰，吃得稍微多一点了，就会有胃酸反应，产生烧心的感觉，怀孕难受怎么办？
难受是每个孕妇都会经历的.不经过这些,怎么会对自己宝宝那么重视呢。
难受也分很多种.饮食方面注意多吃水果,不过热性寒性的少碰为妙,新鲜蔬菜不能少.菠菜尤佳,可防便秘.
坐卧难受,就要平时多走动,不能做体力活.不要经常弯腰。
宝宝动的多或者少,也会让人难受.你要经常抚摸他.这样会好受很多.抚摸手法不能太重,要从左至右从上到下的顺序.
拉肚子难受建议喝几瓶水果罐头,很有效。
难受的方面太多了.不过作为准妈妈,这都是值得的,一切为了宝宝.以后生产的时候还要痛呢。
怀孕的早期症状就是老吐，这个常识大家都知道，但是你有细想过为什么孕妇会常恶心吗?怀孕后胃总难受怎么办?面对孕吐有什么缓解方法吗? 怀孕胃难受怎么办 怀孕初期症状：胃酸增多、烧心、呕吐 原因：怀孕以后孕激素和雌激素的改变，使孕妇的胃酸增多、烧心。
此外，怀孕后贲门变得松驰，吃得稍微多一点了，就会有胃酸反应，产生烧心的感觉。随着胃酸的增加也会导致妈妈呕吐。国外有说法是胎儿的自我保护的结果。比如说孕前特别爱吃熏肉，可一怀孕不爱吃了。 危险情况： 如果恶心呕吐比较严重，一般跟内科疾病有关系，比如说胖的人早孕反应比较严重。也跟她整体的代谢率增加有关系。 孕妇个体差异特别大，大部分人恶心呕吐到早孕三个月就会消失的。 如果一直吐到孩子出生，我们就要查一下她有没有甲状腺、内科的问题，甚至很严重的恶心呕吐。 如果喷射状的呕吐，也需要到医院检查。
缓解办法： 一般缓解的办法，我们认为顺其自然，你想吃什么就吃什么好了。 早孕期可以吃一点粥，尤其早孕反应在早上空腹的时候最严重。我们建议孕妇早上吃一点苏打饼干或者烤馍片等面食，因为早孕反应的孕妇一般不喜欢吃甜味的，就吃咸味的苏打饼干会好一些。 不用担心孕早期因为吃的少，孩子会营养不良，因为此时你身体的营养储备完全可以满足怀孕早期胎儿需求。 但是我们要坚持吃东西，哪怕是你吐了，也要马上再吃。有的孕妇经常说我实在吃不下，我一到肚子里就吐。你要把饭当做药来吃。因为你只要进到肚子里，哪怕是跟食道的黏膜接触，也会进行吸收。避免你的身体产生酮体，酮体是对孩子有害的。哪怕你马上吐了，也要接着吐。边吐边吃，治疗作用还能跟得上。 如果你害怕吐，一点都不吃，很快就会严重脱水，这对孕妇和胎儿影响都很大。 孕早期喜欢吃酸，这很正常。在孕早期喜欢吃辣的人并不多。一般都是在中晚期比较喜欢吃辣的。这是因为酸的东西从口感上刺激孕妇的味蕾、消化道蠕动，食物可以正常的消化和吸收，对她的身体是有好处的。也促进胃液的分泌，有的人胃液分泌得太多了，所以反而会反酸。