我们都知道多吃猪蹄可以美容，是因为猪蹄中含有大量的胶原蛋白。燕窝、鱼翅、鹿筋无一不是胶原蛋白含量高的食品，保养皮肤，女人服用维E，服用维C，最主要的还是为了帮助体内胶原蛋白合成。不难看出，从古至今所有美肤养护的核心都是想尽办法增加皮肤中胶原蛋白的含量，以让皮肤更年轻、漂亮。那么，孕妇或者哺乳期的妈妈能服用胶原蛋白粉么？下面小编告诉你孕妇或者哺乳期的妈妈能不能服用胶原蛋白粉。
首先，孕期服用胶原蛋白粉能很好地促进胎儿发育，胶原蛋白常存在于动物的结缔组织中即皮肤的真皮层。那么也就是说孕妇喝胶原蛋白粉就相当于在吃肉一样。故而女性在怀孕期是完全可以喝胶原蛋白粉的。孕妇喝胶原蛋白粉除了有美容、保湿作用外，胶原蛋白粉的增加肌肤弹性的功能又十分利于孕妇日益膨大的子宫及肚皮，使孕妇不容易出现妊娠纹，而且胶原蛋白还可以加快受损组织的恢复，这点也十分适合孕妇产前产后恢复身体。
但是要记住孕妇所喝胶原蛋白粉一定要挑选无添加其他成分的胶原蛋白粉，选择100%精纯的，不含任何添加成分和激素的，考虑到孕前期孕妇体质容易过敏，所以建议孕后期服用。
很多MM担心中国的食品安全，对这一点小编深表理解。对于深海鱼胶原蛋白粉的品质，小编自己深信是非常好的产品，经过多道工序精加工制取，无任何添加剂。孕期是很特殊的时期，而影响胎儿顺利分娩的因素有很多。
如果JMS实在非常纠结和忧郁要不要在孕期吃胶原蛋白粉，那么小编建议还是产后服用吧，产后吃得更放心，对产品也会更有信心，而怀疑常常会误导人的判断哦。
哺乳期的妈妈能吃胶原蛋白粉是非常好的。因为生产过程中和哺乳期都会流失大量的胶原蛋白，所以如果不补充胶原蛋白，人体的老化就加速了。而口服胶原蛋白粉还有催奶的作用，就跟产妇吃猪蹄、鱼汤下奶的道理是一样的，不仅鱼丸妈自己的亲身体验证实过，也有很多JM反馈确实奶水变得更多了。