所以,给婴儿喂水不要过少,但也不宜过多。一般每天应给婴儿喂水3-4次。每次喂水参考量是:一个月时50-60毫升,3个月时60-75毫升,4个月时75-90毫升,6个月90-100毫升,8个月100-120毫升,以上喂水量还应随其后的不同而增减。
婴儿不能多喝纯净水:
随着生活条件的改善,有些家庭为了避免污染,专门选购纯进水、桶装水给婴儿喝,殊不知,这样做会事与愿违,对婴儿的健康不利。
纯净水经过一定的工艺进行了过滤净化,虽然清除了水中的杂质,但同时耶律过和清楚了水中的矿物质,长期服用对婴儿生长发育不利。另外,目前市场上的桶装纯净水质量难以保证,如果不能很快的用完,放置时间长了还有滋生细菌的危险,如果再不注意定期对饮水机进行清洗消毒,饮用后就更容易生病。
那么给婴儿喝什么水好呢?其实就是符合卫生标准的普通白开水。白开水不甜不腻,口感清爽,最解渴,也不影响婴儿的额食欲,还能提供人体所需要的一些矿物质。因此,家长应从小培养婴儿喝白开水的习惯,不要长期给婴儿饮用纯净水。
许多人认为,无论是母乳喂养还是人工喂养的新生儿都需要喂水。这种观点,实际上是错误的。
联合国儿童基金会最近已提出了“母乳喂养新观点”。新观点认为:一般情况下,母乳喂养的婴儿,在4个月内不必增加任何食物和饮料,包括水。
这是因为母乳中已含有婴儿生长发育需要的营养有六大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。而水作为母乳的主要成分已经能够满足婴儿新陈代谢的全部需要,不需要再额外喂水。
再说,6个月内的婴儿,在母乳量足够的情况下,热量和水分已能充分满足婴儿新陈代谢的需要,所以,母乳喂养的婴儿不需要喂温开水。再额外喂水,会增加婴儿心脏与消化道的负担,不利于婴儿的生长发育。
当然,在病理情况下的婴儿,如高烧、腹泻、天气炎热、婴儿出汗多等情况下,就需要额外喂些温开水,以补充婴儿体内水分的不足。