【图】坐月子能吃西洋参吗 给作为孩子的妈妈们提供参考

可以吃的，没有这样的禁忌的，产后体质很虚弱，气血不足，西洋参可以补气的，西洋参比人参要好，人参容易上火，西洋参就不会，所以月子期间可以用西洋参泡水 炖鸡都可以，产后恢复很快的。

可以多吃一些汤类的食物，如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等，可以多吃一些红糖、红枣、红小豆等红色食品，鸡蛋，小米，芝麻，也可以多喝一些牛奶。
大多数的准妈妈在怀孕后阴血偏虚，吃西洋参的话会引起气盛阴耗，加重妊娠反应、易引起水肿、高血压等，建议准妈妈不食为好。
西洋参别称：洋参、花旗参       
西洋参又名花旗参，属于多年生草本植物，原产地是北美，我国近年已经引种栽培。       

西洋参的药性与人参有相似的地方，但并不是完全相同。人参有提气助火的功效，而西洋参有滋阴降火的作用。所以，如果有因为肺阴不足而咳嗽喘促，因为胃燥津伤而咽干口渴的情况，可以适当吃西洋参。

日常生活中感觉有虚烦燥火，喉疼失音，烟酒过多，特别是夏季治理小孩虚热、烦躁、食欲不振，西洋参最合适。  

目前市场上的西洋参种类复杂，质量也有优劣，甚至还有假冒，因此，选购时应加以鉴别。进口西洋参口感好、香气足、苦中带甘醇，功效也最好，鉴别方法为，进口西洋参的皱纹不规则，显得粗而深，国产西洋参表面较光滑，皱纹细而浅；其次，进口产品手感较沉，国产的较轻；进口西洋参往往香气更浓，国产的则淡很多。

产妇是不能使用西洋参的。尤其是还在坐月子和恶露没干净的时候，更加不可以。这样恶露会没完没了的。而且西洋参也是凉性的，不利于产妇调养身体。
不建议你在哺乳期吃西洋参，因为西洋参不适合宝宝服用，而如果妈妈吃了，宝宝会通过乳汁吸取到，所以过来哺乳期后在服用吧。
最初的时候最好不要吃参，过于补了，产后体虚可能会受不住的。
产后体质比较虚，吃西洋参容易虚不受补的，不好
西洋参是大补的东西，补得好是好，补得不好就是毒药了。怀孕时不能吃参，会流产，生完应该可以了