【图】看小孩感冒发烧吃什么食物好 让你的孩子恢复健康活力

你有没有发现这样的情况，就是在我们的一生中，无论是自己还是观察四周其他人，最常见的生病是不是就是感冒，随着气候的不断变化以及温度等等，防护措施没做好，就会容易遇上感冒，那么如果小孩感冒，应该如何治疗呢？

小孩感冒发烧吃什么食物
儿童感冒发烧是小儿内科常见疾病，多数感冒患者没有高热及全身症状，只有发低烧、头疼、不舒服等感觉。儿童感冒发烧对人体有利也有害，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此，体温不太高时不必用退热药，只需密切注意体温变化，当温超过38.5度时，就要给宝宝吃退热药了。一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等，热度高低不一，重者畏寒、高热、头疼、胃口不佳、全身乏力等。
从理论上说，感冒是自限性疾病，即使不吃药，只要多喝水，护理周到，大多数孩子一周左右就可自愈。
不过，小宝宝对疾病的耐受性较弱，病情变化迅速，所以，即使是轻微的感冒，也不能掉以轻心。

对于感冒发烧的治疗，主要是对症处理，常用含有对乙酰氨基酚等成分的药物。咖啡因为中枢兴奋药，能增强对乙酰氨基酚的解热镇痛效果，适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。

小儿感冒发烧用药要讲原则
1、剂量不得过大，服用时间不应过久。2、服药期间多饮开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。3、3岁以下小儿，肝、肾还未发育成熟，要小剂量服用。4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。5、退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。
1、休息
增加休息时间，保证孩子有充足的睡眠时间，以起到增强孩子抗病能力的作用。
多注意休息，可以帮助自己低于因为感冒后而产生的无力情况，多休息有助于帮助自身恢复体力，是很有必要的，所以这个是一定要注意好的。
2、观察体温
如果孩子的体温超过38.5摄氏度就说明孩子发烧了，应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。
3、饮食
感冒的孩子往往食欲不佳，因此父母可讲进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候，给孩子吃些清淡、易消化的食物。
4、补充水分

尤其是高热的时候，更应多饮食以补充水分的损失。

5、衣着被褥要适宜
不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，因为，一方面不易散热、使体温升高，另一方面会使孩子出汗过多，造成水分流失。
正确的做法使发热时衣着不宜过多，睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉，盖的被子可比平常稍多点，但在出汗后应及时减少些。
6、保持大便通畅
保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘，父母可用开塞路缓解。
儿童感冒发烧的预防措施
保证必需营养
儿童处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，对能量和营养素的需要量相对比成人高，只有满足儿童的营养需求，才能保证其体格与智能发育正常，形成良好的身体素质。
合理膳食不仅要重视膳食结构，做到主、副食搭配、粗、细粮搭配，荤、蔬菜搭配，还要培养儿童良好的饮食习惯，吃饭定时、定量，不偏食，不择食，尽量少吃零食， 尤其是含糖的零食、泠饮。
虽然糖果可以增加孩子的乐趣，提供部分热能，但过多的 进食可以抑制食欲，不利于儿童健康。