【图】孕妇在家无聊可以做什么 8种活动让你找到打发时间的方法

1、适当的做运动
孕妇虽然不能做一些剧烈的运动，但是可以做一些柔和的运动，这样可以让自己有一个良好的心理状态，同时还不会让自己长得过于肥胖。此外做动动能促进血液的循环，加强心肌的收缩力，增加氧气的摄取量，有利于促进新陈代谢。当应用神经内分泌系统的功用加强后，消化液的分泌也自然增加，这样对于食物的消化、吸收与应用都有好处。
孕妇做运动还能促进肌肉的的和谐性，帮助准妈妈顺应身体的重心转移与体重的增加。运动还可以缓解慌张感，让腰部与骨盆的关节变得更加柔软，肌肉更加有弹性，特别是有意识的锻炼腹部、腰部、背部与骨盆处的肌肉，可以防止由于妊娠体重增加与重心改动而引起的腰腿痛，还可以减轻临产时的阵痛，促进顺利地自然生产。
2、宝宝补充营养
孕妇在家无聊时，可以研究下如何给宝宝增加营养，学习一些健康的食谱，像做饭这种简单的家务，孕妇都是可以做的。
3、给宝宝做胎教
医学专家指出，从优生学的角度来看，孕妇在怀孕22周之后，就可以感觉得到胎儿的形体了。这个时候孕妇可以多给宝宝做胎教，比如轻轻的爱抚、触压、推进肚子，让胎儿在母体里快乐地“漫步”、“游戏”与“做体操”，这样可以促进胎儿的肌肉发育，进而可以促进胎儿的发育成熟。
4、做兼职

孕妇不上班，但是可以通过做兼职的方式来工作，这样不但可以不与社会脱节，同时还可以增加一定的收入，但是孕妇对于兼职的选择一定要慎重，不能做一些体力工作，以免给宝宝带来伤害。

5、学习新的知识
孕妇可以充分利用孕期学习一些新的知识，储备一些能量，为以后工作做准备。只要找到自己感兴趣的事，孕期很快就过去了。
6、做些手工活
在家无聊只，可以学习做一些手工活，比如给宝宝织织毛衣、绣十字绣等等，可以打发无聊的时间。

孕妇在家可以做的事有很多，但是倡议少上网，可以多花时间看看电视，看看小说、杂志，听听音乐，去公园散步，这样对胎儿的大脑发育会更有益处。

7、网上赚钱
（1）可以开个网店，卖点东西，至于卖东西的种类就需要自己调查市场后再作决定，网上开店，不需要随时坐在电脑前，只要有客户咨询时再上网，不用担心电脑的辐射，至于发货、收款相对很简单。孕妇开网店还能锻炼销售经验，为以后做铺垫。
（2）孕妇在家做威客类的工作，这个难度相对会比较高，需要一直呆在电脑跟前，所以孕妇需要慎重选择。
（3）炒股，买基金，理财的也是在家很好操作的工作，但是风险大。
（4）如果孕妇会设计的话，可以在网上接一些设计的私活，几天设计一个，也不会太累，收入也很可观。
（5）可以学习一些写作技巧，在网上给一些网站写一些原创文章。
（6）如果孕妇是电商专业的，可以在家做一些网络推广类工作。
（7）如果孕妇不想从事这些工作，可以在孕期培养一下自己的情操，同时学习一些新的内容，为以后工作打基础，因为学习也是一种赚钱的方式。

8、手工活
（1）现在最简单的手工活莫过于十字绣了吧，而且很多小工厂都有十字绣代加工的兼职工作，孕妇在家可以选择一些选题材好、材质好的十字绣打发时间，同时还可赚一点工钱，孕妇如果自己不想赚钱的话只是打发时间的话，可以自己买自己绣，等完成之后，挂在家里也是一件很幸福的事。
（2）做一些小饰品加工的工作，比如给一些厂家串些珠子、首饰什么的，不但可以打发时间还能学点手艺活。
（3）如果你有一定的写作水平的话，可以给报纸杂志投稿，当一个自由的撰稿人，每天写点文章，不但可以提高自己的写作水平，还可以赚钱。
补充说明
1、因为孕妇的学历和工作经历以及学的专业各不相同，所以补充一下
比如孕妇PS做的特别好，可以在网上去接点这样的私活，或者做个兼职什么的，一天几十块钱还是有的。如果电商学的好，那可以做一下关于网络推广类的活。
2、孕妇如果不想从事这些，可以培养一下自己的情操，也可以学习自己想学的东西，生完孩子就直接去上班，学习也是一种赚钱的方式。