智能手环可以实时监测人体的心率睡眠运动饮食等因素，以此来指导人们的健康生活。这也是智能手环发明设计的一个初衷。目前，在国外市场智能手环已相当普及，而国内智能手环市场也正在迅速增长。市面上智能手环的价格，从一百多元到一千多元不等。在众多智能手环的宣传理念中，智能手环似乎是现代人们追求健康生活不可或缺的好帮手。接下来，就评测几个目前智能手环的几大主流功能实用性。
第一，运动计步器。计步器作为智能手环的主要功能之一，也是各大智能手环品牌都比较注重的一项功能。据实际测试结果来看，智能手环计步器的精确度并无太大问题。但考虑到目前智能手机以及智能手表上计步器的普及，单纯为了计步器功能而购买一款智能手环，并无太大必要性。而且智能手机上各大运动软件，不仅可以精确计算步数与运动量，还可以全方位展示运动里程与路线，这更显得智能手环有些多余。第二，心率监测。根据实测试效果来看，智能手环的心率监测功能结果较为精确。对于特定人群而言，可以方便的监测自己的心率，也是一个十分方便的功能。
第三，睡眠监测。睡眠监测的实际效果有些鸡肋。首先一些品牌的智能手环需要手动切换进入睡眠模式才能启动睡眠监测。穿戴者睡得究竟好不好，最好的监测指标依旧还是是身体的自我感觉。第四，闹钟唤醒。智能手环采用震动手腕的方式来唤醒穿戴者，起到一个小闹钟的作用。而实际效果而言，和手机闹钟并无多大区别。综合以上分析，目前的智能手环虽然设计创意十足，其几大功能的实用性有待提高。智能手环尚未体现出自身足够的不可替代性，仍缺乏足以说服人们一定要购买它的理由。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】